الصفحة الرئيسية

بحث هذه المدونة الإلكترونية

Save on your hotel - www.hotelscombined.com
Save on your hotel - www.hotelscombined.com

women-youtube Headline Animator

شارك مع اصدقائك

أطعمة تساعد على تكوين حصوات الكلى.. إحذر الإفراط منها


قالت الدكتورة علا محمد، أخصائية التغذية العلاجية، إن هناك بعض الأطعمة التى تساعد على تكوين الحصوات، والتى يجب الحرص على عدم الإفراط فى تناولها، أو الاعتماد عليها بشكل رئيسى خلال وجبات الغذاء على مدار اليوم.

ونصحت بتقليل كميات ومرات تناول الحليب ومشتقاته وعنصر الكالسيوم، لأن له يد كبيرة فى زيادة فرصة الإصابة بالحصوات الكلوية.

كما يجب التقليل من تناول الشاى والشيكولاتة والسبانخ والفاصوليا، لأنها تحتوى على مادة "الأوكزالات" التى تساعد فى تكوين الحصوات.

كما نصحت أخصائية التغذية العلاجية بالتقليل من الأطعمة المشبعة بالملح والمخللات والأطعمة الجاهزة، واللحوم.

وطالبت الجميع بالحفاظ على وزن ثابت وتجنب التعرض لزيادة الوزن، لأن هذه الزيادة تساعد فى تكون الحصوات، والإكثار من تناول الماء، لأنه يقلل فرص الإصابة بالحصوات الكلوية.



ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق